Emoções Positivas é Tema da 58ª Edição do Fórum do Idoso
Fonte: Câmara Municipal de SBC
O Fórum é realizado em São Bernardo do Campo pelo Vereador Minami, desde 2002.
Com a exibição de
vídeos institucionais e uma linguagem motivadora, o palestrante falou
sobre a importância de manter uma atitude positiva durante a 3ª idade.
“Nesta fase, começam a surgir emoções negativas, que precisam ser
combatidas com positivas”, afirma. “Emoções negativas fazem mal, tanto
internamente quanto externamente. Desequilibra toda a saúde. Cerca de 90%
das doenças têm origem psicossomática”, alerta.
De acordo com o professor, o segredo para manter-se saudável, é encarar a
vida com uma atitude positiva e ter uma elevada auto-estima. “Lembre-se de
que você é especial, exclusivo, único. Você nasceu para fazer acontecer”,
afirma. “Deus o criou e jogou a forma fora”, brincou o palestrante,
arrancando risos dos presentes.
Por fim, Ricardo Galhardo Blanco recomendou que não se acumule sentimentos
negativos.
“Ficar reclamando dos problemas não vai mudar nada. É preciso atitude”,
assegurou. “Pratique a ‘amorização’. Espalhe bons sentimentos e jogue fora
os ruins”.
Além da palestra, a organização do Fórum ainda preparou uma apresentação
do Coral Cristal, regido pela maestrina Beth Karan, sorteio de brindes, e
um ‘Parabéns a você’, acompanhado de um bolo, aos aniversariantes do mês.